Atletismo

O atletismo é a forma organizada mais antiga de competição.

O  Atletismo comporta um conjunto de modalidades como por exemplo:

• Corridas
• Marcha
• Lançamentos
• Saltos

As corridas são a forma de expressão atlética mais pura que o homem já desenvolveu. embora exija alguma estratégia e técnica, a corrida é uma prática que envolve basicamente o bom condicionamento físico do atleta. As corridas dividem-se em curta distância ou velocidade (tiro rápido), que nas competições oficiais vão de 100, 200 e os 400 metros inclusive; médio fundo (800 metros e 1 500 metros); e longa distância ou de fundo (3 000 metros ou mais, chegando até às ultramaratonas). Podem ser divididas também de acordo com a existência ou não de obstáculos (barreiras) colocados no percurso. Organizam-se ainda corridas de corta-mato de campo e de montanha.

Lançamentos

As disciplinas oficiais de lançamento envolvem o lançamento de peso, o lançamento de martelo, o lançamento de disco e lançamento do dardo. O lançamento de peso consiste no arremesso de uma esfera metálica que pesa 7,26 kg para os homens adultos e 4 kg para as mulheres. O martelo é similar a essa esfera, mas possui um cabo, o que permite imprimir movimento linear à esfera e assim atingir uma distância maior. Já o disco é um pouco mais leve, pesando 1 quilograma para as mulheres e 2 quilogramas para os homens. O dardo pesa 600 gramas para as mulheres e 800 gramas para os homens.

Saltos

As provas de salto podem ser divididas em provas de salto vertical e de salto horizontal. De entre as provas de salto vertical, temos o salto em altura e o salto com vara. As provas de salto horizontal envolvem o salto em distância, chamado também de salto em comprimento e o triplo salto. Os atletas tomam impulso numa pequena pista de balanço, objetivando maior distância no salto. O salto em altura, que tem por objetivo ultrapassar uma barra horizontal, é realizado mediante tentativas. A fasquia é colocada em determinada altura à qual os atletas devem tentar saltar. Se conseguirem, os atletas progridem para a próxima altura a que os juízes coloquem a fasquia.

Marchas

A marcha é uma modalidade do atletismo onde se executa uma progressão de passos de maneira a que o atleta mantenha sempre contacto com o solo com, pelo menos, um dos pés. A perna que avança tem que estar reta, desde o momento do primeiro contato com o solo até que se encontre em posição vertical. Esta modalidade foi integrada nos jogos olímpicos em 1900 e, em 1992, passou a ser disputada também na categoria feminina. As provas de marcha atlética são disputadas na distância de 20 km, feminino, e 20 km e 50 km masculino, que se realizam normalmente num circuito na rua. A marcha é uma atividade em que a resistência e a técnica do atleta são fundamentais.

Li e resumi esta informação de https://pt.wikipedia.org/wiki/Atletismo

Fiquei a saber mais sobre o atletismo e modalidades que eu nem sabia que existiam.

António Filipe  nº4,  9ºc