Importância do Desporto

Todas as pessoas pensam que fazer desporto faz bem à saúde dos jovens,  por isso, são cada vez mais os pais que apostam no desporto como forma de ocupação dos tempos livres dos seus jovens, pois reconhecem que este veicula um conjunto de valores e virtudes.

No entanto, alguns investigadores nesta área, dizem outra coisa, pensam que fazer Desporto tanto pode ser bom, como pode ser mau, depende sobretudo da experiência vivida pelos jovens. A qualidade da prática é o mais importante.

Realizar exercício físico, seja em que idade for, pode trazer um conjunto de benefícios, não só a nível físico, como psíquico e social, como por exemplo: a nível físico é sabido que o desporto ajuda no combate à obesidade, reduz o risco de doenças cardiovasculares, fortalece músculos, ossos e articulações; a nível psíquico, eleva a auto- estima dos praticantes, pois estes desenvolvem um conjunto de habilidades que antes não possuíam e melhora o seu aspecto físico; a nível social, o Desporto assume-se como um lugar privilegiado para se realizarem laços sociais de amizade, permitindo a partilha de sentimentos e dando ao indivíduo a sensação de pertença a um grupo; promove o valor do respeito, do reconhecer que todos erram e que o mais importante é apoiar os colegas nos maus momentos, para que os colegas façam o mesmo; o valor da justiça, recusando vantagens injustificadas e reconhecendo no adversário um elemento indispensável sem o qual não há competição; valor da Multiculturalidade, pois na prática desportiva, os mais jovens partilharão o mesmo espaço com crianças de diferentes meios económicos e culturais, contribuindo para o respeito pelas diferentes culturas; o valor do Empenho, pois aprenderão que para se atingir um determinado objectivo é necessário, muito trabalho, esforço e dedicação, sem os quais nunca obterão sucesso; o valor da Derrota.

O desporto ensina as crianças a compreenderem que a vida se faz de sucessos e insucessos e que é importante aprender com os insucessos que vão surgindo ao longo da vida.

 O Desporto para jovens e crianças hoje em dia

É organizado e orientado tendo como modelo a prática desportiva dos adultos e os vícios próprios do desporto para os adultos. atitudes incorrectas de treinadores, atletas e pais invadem hoje a prática desportiva dos mais jovens. É normal verem-se pais a dirigirem todo o tipo de impropérios aos árbitros, treinadores que tratam as crianças como se estas fossem profissionais e jovens atletas utilizando um vocabulário de todo reprovável.

Vasco Gil

5ºA